In de koelkast lagen twee zakken spruitjes
budgetvriendelijk en seizoensbewust te liggen.
Eigenlijk lagen ze al een week te liggen
en daar worden spruitjes niet mooier van.
Daarom moesten ze vandaag in de pan.
Eentje at met lange tanden,
twee aten het smakelijk maar traditioneel
en twee deden zich tegoed aan de exotische variant...
Homemade kerriesaus met spruitjes en ananas, erg lekker
(vooral omdat je niet in de gaten hebt dat je spruitjes eet,
(vooral omdat je niet in de gaten hebt dat je spruitjes eet,
en dat vond m'n man wel een prettige gedachte ;-)
Het recept, voor twee tot drie personen:
een uitje fruiten, een theelepeltje geperste knoflook, een theelepeltje gemalen gemberwortel en twee eetlepels kerriepoeder meebakken. 250 gram gehakt (of een pakje spekjes of Quorn) erbij doen en rul bakken met wat zout en peper. Eén zakje spruitjes kort voorkoken en daarna toevoegen aan het gehaktmengsel, voor meer kleur deed ik er een stukje gesnipperde wortel bij en wat rozijntjes. Voeg een klein blikje ananasstukjes, een scheutje van het sap en een kwart liter bouillon toe en laat het een kwartiertje pruttelen. Als de spruitjes gaar zijn de saus binden. Roer hiervoor 30 gram bloem met een scheutje koud water tot een glad papje en voeg dat toe aan de saus. Een minuutje laten doorpruttelen en maak dan de saus af met een scheutje room of crème fraîche (en eventueel wat extra kerriepoeder en peper). Lekker met witte rijst.
Eigenlijk lusten we zo iedere week wel spruitjes...
behalve die met de lange tanden natuurlijk ;-)